Тезисы

• Сила духа – это воля, стремление к высоким целям, настойчивость в их достижении. 
• Сила духа — это психологическая и эмоциональная выносливость, способность человека справляться с трудностями, стрессами, вызовами и преодолевать препятствия, несмотря на возникающие трудности. 
• Сила духа — это способность взять себя в руки и владеть собой в любых обстоятельствах.
• Сильные духом люди не сдаются и идут до конца, потому что знают, что их цель важна. Преодолевая себя и достигая результата, человек становится сильнее, вызывает уважение у самого себя и у окружающих. 
• Это внутренняя сила, которая позволяет человеку сохранять оптимизм, решительность и веру в свои возможности, даже когда он сталкивается с проблемами.
• Сила духа помогает людям преодолевать трудности, достигать своих целей и справляться с жизненными вызовами. 
• Она может быть развита и укреплена благодаря психологическим тренировкам, саморазвитию, поддержке от окружающих. 

Аргументы 

Из литературы 

1. Татьяна Ларина, героиня поэмы А. С. Пушкина «Евгений Онегин», отличается силой духа и цельностью натуры. Любовные романы сделали ее представления об отношениях несколько оторванными от жизни, поэтому она подумала, что Евгений Онегин мог бы стать подходящим избранником. У нее хватило мужества первой признаться ему и принять отказ. Эта трагичная для юной девушки ситуация не сломала ее, а позволила повзрослеть. Она состоялась в других отношениях и не позволила первой любви разрушить ее брак. Внутренняя сила Татьяны заслуживает уважения.
2. В поэме М. Ю. Лермонтова «Мцыри» перед нами пленник, который таит в глубине души желание свободы. Мцыри насильно привезли в монастырь в детстве, но он всегда хотел убежать из него. На воле он провел лишь три дня, но лишь в это время он по-настоящему жил, а не прозябал в тюрьме. Когда его нашли, он уже был смертельно ранен в битве с барсом, но ни о чем не жалел. Мцыри – сильная и свободная личность. Он сумел добиться того, чего хотел, и достойно пройти через все трудности.
3. Жилин, герой рассказа Л. Н. Толстого «Кавказский пленник», попав в плен к горцам, надеялся только на себя. Герой понимал, что старенькая мать не сможет собрать за него выкуп, поэтому не стал даже писать ей. Он дважды бежал, не сдавался и не бросал товарища по несчастью Костылина (хотя тот и был гораздо слабее, из-за него первый побег и не удался). Сила духа позволила справиться со всеми преградами, и Жилин оказался на свободе.
4. О Василии Теркине, герое одноименной поэмы А. Т. Твардовского, говорится, что он «парень обыкновенный», этот герой символизирует сражающийся с нацистами советский народ. Несмотря на то, что Теркин не выглядит и не ощущает себя героем, он совершает героические поступки во имя победы – от переправы под огнем до подбитого из винтовки самолета. Василий, как и другие советские граждане, остались победителями благодаря любви к Родине и силе духа. 
5. Андрей Соколов, герой рассказа М. А. Шолохов «Судьба человека», пережил многое, война изменила его жизнь. Он отправился на фронт, попал в плен и оказался в ужасных условиях. Соколов дважды бежал, потом все же попал к своим. Тогда Андрей и узнал о гибели семьи, остался лишь сын, который также погиб перед самой победой. Соколов пережил из ряда вон выходящие испытания, но выжил благодаря несгибаемой силе духа и воле, а потом нашел в себе силы помогать другим и усыновил сироту Ванюшу. 

Из жизни 

1. В фильме Д. Теймора «Фрида» рассказывается история знаменитой мексиканской художницы Фриды Кало. Волевая женщина пережила аварию, после которой была прикована к постели и начала рисовать. Жизнь Фриды была полна страсти, искусства и трагедий (от измен мужа до отнятой из-за гангрены ноги). Кало хотела достичь успеха в живописи, и это произошло: в 1953 состоялась ее первая выставка. Несмотря ни на что, Фрида продолжала творить, и стала одной из самых самобытных художниц в мире. 
2. Становление рэпера Эминема показано в фильме К. Хэнсона «8 миля». Его сила воли позволила ему вырваться из неблагополучного района и стать знаменитым. Эминем постоянно оттачивал свое мастерство, репетировал и участвовал в баттлах, где зрители были заранее настроены против него (так как рэп был преимущественно для чернокожих исполнителей). Музыканту никто не помогал, лишь его сила воли и талант сделали возможным настоящее чудо.
3. Сила духа позволяет людям не пасовать перед преградами и двигаться к своей цели. Например, знаменитый на весь мир композитор Л. ван Бетховен (декабрь 1770 г. – 26 марта 1827 г) оглох, но не перестал сочинять музыку. Его идеальный музыкальный слух позволил творить даже в этой ситуации. Композитор «слышал» музыку внутри себя, поэтому создавал шедевры даже глухой. Бетховен не сдавался и шел вперед во имя искусства, именно поэтому он остался в памяти людей спустя века.
4. Молодой певец Д. Плужников с детства страдает заболеванием костей, из-за чего практически перестал расти еще в 10 месяцев. Деформация костей, боль, постоянные операции и реабилитации, непонимание окружающих – все это пришлось переносить ему с рождения. Однако сила духа позволила ему развить талант, добиться успеха, выходить на сцену и записывать альбомы. Его пример доказывает: можно быть слабым физически, но духовная сила компенсирует все изъяны.
5. Знаменитый ученый Стивен Хокинг (8 января 1942 г. – 14 марта 2018 г.) – пример силы духа и несгибаемой воли. Он болел боковым амиотрофическим склерозом, из-за которого человек постепенно слабеет, переставая сначала двигаться, а потом и дышать. Хокинг сразу понимал, что неизбежно умрет от своего заболевания, но продолжал заниматься наукой и популяризировать ее. Ученый также появлялся в популярных сериалах («Теория большого взрыва», «Симпсоны»), вел активную социальную жизнь и брал от нее все. Сила духа Хокинга заслуживает уважения, он продолжал жить и работать до самого конца.

Вот продолжение подборки…